ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ

Θεωρώ  ότι μια σημαντική κατάκτηση στην προσωπικότητα ενός παιδιού και κατ’ επέκταση ως ενήλικα, είναι η αυτοπεποίθηση. 
Η πίστη στον εαυτό μας και στις ικανότητες μας, ο αυτοσεβασμός, η αξιοπρέπεια, η πεποίθηση ότι είμαστε ικανοί να ανταποκριθούμε σε οποιαδήποτε δυσκολία μας φέρει η  ζωή.
Η αυτοπεποίθηση χτίζεται από την παιδική ηλικία, από την οικογένεια πρώτα απ’ όλα σε συνεργασία με το σχολείο.
Στο νηπιαγωγείο παρατηρώ πολλά παιδάκια που δεν  έχουν υψηλή αυτοπεποίθηση και πάντα προσπαθούμε οι νηπιαγωγοί να τα βοηθήσουμε και μιλάμε βέβαια και στους γονείς.
Τα παιδάκια με χαμηλή αυτοπεποίθηση συνήθως   δε θέλουν να συμμετέχουν σε κάποιες δραστηριότητες από φόβο ότι δε θα τα καταφέρουν, δε διεκδικούν αλλά υποχωρούν ακόμα και όταν έχουν δίκιο, δεν θα μπουν σε μια ομάδα από μόνα τους αλλά θα περιμένουν να τα φωνάξουν, είναι ντροπαλά, δυσκολεύονται να βρουν λύση σε κάποιο πρόβλημα, λένε συχνά τη φράση «δε  μπορώ», παρασύρονται εύκολα και κάνουν ότι τους λένε οι άλλοι προκειμένου να γίνουν αποδεκτά, έχουν εκρήξεις θυμού και δεν δέχονται τις φιλοφρονήσεις και τις αγκαλιές.
Λάθη που κάνουμε εμείς οι μεγάλοι και υπονομεύουμε την αυτοπεποίθηση του παιδιού είναι:

•   Όταν τους λέμε ότι είναι κακά παιδιά
•   Ότι δεν κάνουν τίποτα σωστό
•   Όταν δίνουμε έμφαση μόνο στα λάθη που κάνουν
•   Όταν τους δίνουμε μειωτικά παρατσούκλια
•   Όταν τα κριτικάρουμε συνεχώς
•   Όταν δεν τους αναθέτουμε ευθύνες
•   Όταν  τα υπερπροστατεύουμε
•   Όταν δε τα αφήνουμε να λύνουν μόνα τους τις υποθέσεις που τα αφορούν αλλά επεμβαίνουμε συνεχώς

•   Όταν μιλάμε γι’ αυτά μπροστά τους σαν να μην είναι εκεί
•   Όταν δε τα αγκαλιάζουμε, δε τα φιλάμε, δεν παίζουμε μαζί τους.
•   Όταν δεν τα αφήνουμε να πουν την άποψη τους και δεν τα ακούμε ποτέ.

Πως λοιπόν θα βοηθήσουμε τα  παιδιά μας να αποχτήσουν υψηλή αυτοπεποίθηση και  επομένως  ένα σημαντικό εφόδιο για τη μετέπειτα ζωή τους;

•   Αγκαλιάζω το παιδί μου, το φιλάω, το ακούω, συζητάω μαζί του, το κοιτάζω με θαυμασμό και αγάπη.
•   Το αφήνω από μικρό να προσπαθεί μόνο του όπως το να  φτιάξει  ένα πάζλ, να μαζέψει τα πράγματα του, το πιάτο του, να βοηθήσει στις δουλειές του σπιτιού, να σκαρφαλώσει, να κάνει μόνο του κούνια.  Του λέω πάντα μπράβο για την προσπάθεια που έκανε και όχι τόσο για το αποτέλεσμα.
•   Το βοηθάω να γίνει αυτόνομο και ανεξάρτητο, δε του λέω όλη την ώρα ‘πρόσεχε’ και ‘θα χτυπήσεις’, το αφήνω να ανακαλύπτει τις δυνάμεις του, να προσπαθεί και ας αποτύχει.
•   Δίνω το καλό παράδειγμα με το να δείχνω στο παιδί ότι σέβομαι τον εαυτό μου και πιστεύω σε μένα.
•   Το παροτρύνω να καλεί φίλους στο σπίτι.
•   Δεν το συγκρίνω με άλλα παιδιά.
•   Κάνω θετικά και δίκαια σχόλια στο παιδί, όπως «μπράβο που όταν ο αδερφός σου  πήρε το παιχνίδι σου εσύ δεν του φώναξες ή δεν τον χτύπησες, αλλά τον άφησες να το παίξει», «είμαι πολύ περήφανη για σένα που προσπάθησες  και έπαιξες ένα όμορφο παιχνίδι με την ομάδα σου στο μπάσκετ».
•   Δημιουργώ ένα ασφαλές οικογενειακό περιβάλλον. Ένα περιβάλλον που οι δυο γονείς δεν τσακώνονται μπροστά του, που οι δυο γονείς δεν το κακοποιούν σωματικά και ψυχολογικά.
•   Το παροτρύνω να βάζει στόχους και να αγωνίζεται, να επιμένει και να υπομένει μέχρι να τους πετύχει.
•   Το ενθαρρύνω να λέει την άποψη του και να μιλάει για τα συναισθήματα του.
•   Το ενθαρρύνω να κάνει φίλους, να εμπιστεύεται, να αντιμετωπίζει με χιούμορ κάποια πράγματα, να δέχεται την ήττα, να κάνει ένα άθλημα.
•   Το επιβραβεύω και του δίνω να καταλάβει ότι αξίζει πολλά, ανεξάρτητα από την απόδοση του. 

Αξίζει να προσπαθήσουμε. Αξίζει να μεγαλώσουμε ανθρώπους με αυτοπεποίθηση που δε θα τα παρατάνε στην πρώτη δυσκολία και δε θα αφήνουν  κανένα να τους προσβάλλει  ή να τους επηρεάζει αρνητικά.

Όταν ένα παιδί μεγαλώνει μαθαίνοντας να αγαπάει τον εαυτό του, να νιώθει αυτοπεποίθηση και αυτοσεβασμό, δε θα μπορέσουν οι γνώμες των άλλων να το επηρεάσουν.

Θα αντιμετωπίζει με θάρρος τις αποτυχίες του και δε θα πληγώνεται.

 Θα σέβεται τους άλλους, γιατί σέβεται τον εαυτό του.

                                                                                                         Συντάκτης: Σοφία Σηφάκη